好久沒出現了~我是冬漓
目前還在減肥中，因為總算回到國小的體重了，
所以想分享一下自己的減重經驗。
(OS:好油but好吃~看我的手臂)
冬漓是南部孩子，從小就活在美食誘惑中，
長輩們都覺得嬰兒肥很可愛，
"圓圓的才有福氣呀~減什麼肥”
或是”讀書也需要補充熱量，多吃一點。”
這類安慰的言語，總是出現在生活中。
“乍看之下自己也還沒胖到哪裡咩~那就這樣吧！”
我也跟著自我安慰著。
所以，在早午晚餐&點心消夜的伺候之下，
我在高中時期最胖曾到58KG，158 公分58KG!!!
因為壯到不行，所以高中時也不怎麼喜歡拍照orz，
不過我高中長的還滿賢慧的...
最厲害的是我還能自我安慰說”好險沒有60KG”。
想想真的很瞎…
不過都沒有多少成效，大約維持在55KG。
最瘦時期是大三下，因為修了25學分而曇花一現的49kG，
在暑假馬上彈回來了。
(相信大家都能理解外宿生回家時，
會情不自盡的開冰箱的心情~
)
或許，這輩子就這樣了吧？
我也很常看著體重機這樣難過的想著。
上了國中後就沒消失過的5字頭&游泳圈，
碎脂機，呼拉圈，瑜珈墊，這些的效果，
最多也就這樣了。
我也曾爬過很多勵志型的減肥文，
不外乎是跟感情有關，
想要跟喜歡的人告白，或是失戀決定雪恥。
但這些劇情，不一定會發生在每個人身上。
不過，我曾經胖到被誤認為是孕婦，
被人家發了孕媽媽瑜珈教室的傳單
還有，曾經穿破2條one size的內搭褲或是沒彈性的褲子，
這種悲慘又有點好笑的經驗，我想應該很少人有過吧？
不過天性樂觀，就是有這種好處，
儘管為了上述事情難過好幾天，
還是可以投奔甜甜圈的安慰，用他們撫平我受傷的心情。
當然，老是用美食來安慰自己絕對不會讓人瘦下來。
沒有目標，再加上逢年過節都會大吃。
這樣頹廢的生活，一直到我看了一篇健康專欄，
再加上自我體悟，
才決定要進行我人生中，最認真的減肥。
妳知道，人體內的代謝系統，
到了30歲之後，就會轉為較衰弱的狀態嗎？
除了還沒進入青春期，或是正在青春期的小朋友，
成年人的代謝系統是只退不進的，妳現在的身體狀況，
絕對比10年後的身體狀況好很多。
再加上冬漓現在20多歲，也就是離30歲警戒期只剩不到幾年！
如果不趁現在奮力一搏，等30歲之後，
就真的無法擺脫身上這些嬰兒肥了。
還有另一個原因，
每個人都有可能中年發福，
女孩子還要加上可能因懷孕而增加的重量，
(當然，看個人計畫，我只是預留空間，以防萬一而已)
所以，如果想要在年過30後，或是進入中年時，
身材仍保持穠纖合度的話，
那就需要先減重下來，預留個幾公斤的空間。
所以，我的動機完全是為了日後的健康!!
30歲前的奮力一搏，以及為了中年發福或其他狀況預留空間，
還有，自我考驗。
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